Maand: december 2019

Wat doet de mondhygiënist Rotterdam ?

Als we het hebben over mondhygiëne dan hebben we het over meer dan alleen het twee keer per dag poetsen van de tanden. Het is bovendien meer dan de halfjaarlijkse controle bij de tandarts. Wie wil weten wat mondhygiëne echt inhoudt die gaat naar Mondhygiënist Rotterdam. Daar weten ze wel wat de beste wijze van mondhygiëne is.

Voornamelijk preventief en gericht op mondverzorging

Behalve naar de tandarts gaan steeds meer mensen ook periodiek naar de mondhygiënist. Dit doen ze dus ter ondersteuning van de eigen toegepaste gebitshygiëne en als aanvulling op het bezoek aan de tandarts. Bij Mondhygiëne Rotterdam richt men zich hoofdzakelijk op preventie en mondverzorging. Doel: gaatjes en tandvleesaandoeningen zien te voorkomen en die te verhelpen uiteraard.

De beste voorlichting over het onderhoud van je gebit en tandvlees aandoeningen

Een bezoek aan Mondhygiënist Rotterdam betekent dat je de beste voorlichting krijgt over het onderhoud van je gebit, info over tandvleesaandoeningen en bepaalde eetgewoonten. Ook wordt tandplak verwijderd, net als tandsteen en aanslag. Ook wordt de algehele staat van je tandvlees goed in beeld gebracht

 

Mondhygiënist Rotterdam

Ook het polijsten van vullingen is onderdeel van het brede takenpakket

Wat Mondhygiënist Rotterdam zeker ook doet is het aanbrengen van fluoride, zoals ook het sealen van tanden en kiezen tot de werkzaamheden behoort. Sealen is een techniek die gaatjes moet zien te voorkomen en groefjes en putjes in de tanden kunnen op deze wijze worden opgevuld met een frissuurlak. Ook het polijsten van vullingen is een onderdeel van het vak dat in Rotterdam tot in de finesses beheerst wordt.

Zo voorkom je tandbederf net als tandvleesaandoeningen

Mondhygiënist Rotterdam reinigt worteloppervlakken de zich onder het tandvlees bevinden. In Rotterdam worden bovendien gebitsafdrukken gemaakt. In opdracht van de tandarts worden gaatjes behandeld en ook al in opdracht van de tandarts mag men bij Mondhygiënist Rotterdam lokale verdoving plaatsen. Dit geldt ook voor het maken van röntgenfoto’s. Je kunt anno 2019 overigens rechtstreeks bij de mondhygiënist in Rotterdam terecht, voor als mondverzorging je ernst is en je op alle mogelijke manieren tandbederf wilt zien te voorkomen, net als tandvleesaandoeningen.

Ondanks de hectiek van alledag vinden mensen nog wel steeds de tijd om een bezoek aan de tandarts te brengen. Sterker nog; dat halfjaarlijkse bezoek wordt anno 2019 gecombineerd met een bezoek aan Mondhygiënist Rotterdam. Daarmee geven mensen aan echt waarde te hechten aan de conditie van het gebit en het tandvlees.

Meer informatie vind jij bij Mondzorg Tjalklaan

Wat is reverse aging?

Iedereen wordt met de dag een stukje ouder en het liefste wil je voorkomen dat je er ouder uit gaat zien? hoe doe je dit en hoe kun je reverse aging toepassen door er misschien zelfs nog wel jonger uit te zien. je kunt reverse aging toepassen door bijvoorbeeld gezond te leven. Met gezond leven wordt bedoeld, voldoende bewegen, gezond eten en niet roken en weinig tot geen alcohol drinken. Dit zijn allemaal dingen die je kunt toepassen, het leren omgaan met bepaalde situaties kan er ook voor zorgen dat je reverse aging toepast. Als je te veel stress krijgt zul je sneller ouder worden en zal je uiterlijk achteruit gaan. dit is erg logisch omdat stress een flinke impact heeft op je leven, stress moet je niet vermijden maar je moet leren omgaan met stressvolle situaties. Het is niet de situatie zelf die stress geeft maar de manier hoe jij met deze situatie omgaat geeft stress. Reverse aging is het geen waar veel mensen naar willen streven. Hieronder worden een aantal voorbeelden gegeven hoe jij dicht in de buurt komt van reverse aging. Heel erg veel succes.

Reverse aging

Gezond eten en drinken

Als eerste moet je stoppen met roken, roken is verschrikkelijk slecht voor je huid. Door roken ga je er al snel oud uitzien, je moet er dus voor zorgen dat je direct stopt met roken. Verder is alcohol ook erg slecht, alcohol is een flinke aanslag op het lichaam. Dit hoeft niet te betekenen dat je helemaal moet stoppen met het nuttigen van alcohol maar je moet het wel minderen en er voor zorgen dat alcohol geen schade brengt aan je lijf. Gezond eten is niet moeilijk, veel mensen denken dat gezond eten een hele kluif is maar dat valt heel erg mee. Je kunt eenvoudig gezond leven door bijvoorbeeld veel groentes en fruit te eten. Gezond eten hoeft ook niet duur te zijn, een tip is om voor twee dagen te koken. Minimaal 2 liter water drinken is ook ontzettend belangrijk omdat dit jouw huid hydrateert.

Voldoende bewegen

Om een mooi en goed lijf te hebben is het belangrijk om voldoende te bewegen. Voldoende bewegen kun je doen door een sport uit te kiezen waar je veel plezier uit haalt. Je kunt hier veel plezier uithalen door iets te doen wat je ligt en wat je erg leuk vindt. Sporten houd je fit en gezond.

 

Meer informatie kunt u vinden bij Stop Aging